花漾爺奶 越活越不老

遲暮之年還能有人生光彩嗎？沒錯！一群不向年紀低頭的長青族，他們用身體力行活出不一樣的人生。白髮是他們的冠冕，皺紋是歲月的痕跡，但是他們有一顆不老的心，印證他們的人生七十才開始。

文│蘇麗華 攝影│李蒼瑀、何維綱

關懷陪伴  讓盧輝立重生

盧輝立從院子裡走回屋裡時，對著社工、督導笑著說「好想要跑步啊！」他開朗的口吻讓人看不出來曾經罹患憂鬱症，也曾中風和罹癌，虛弱不已，但是他在居服員與復健師的陪伴之下，從臥床到走到巷口只花費半年時間，讓每一個聽見他故事的人都情不自禁給予他掌聲。

文｜陳玠婷     攝影｜何維綱

在嘉義居家服務員秋惠心中，盧輝立是她長久服務以來，非常有成就感的一位服務使用者，他中年中風，患癌症，左半邊的手腳身體從癱瘓，終日臥床至目前能夠緩緩行走，康復的毅力與心態都叫她心生佩服。

適切關懷 老夫再展笑靨
今年二月份送走了陪伴了大半輩子的老伴兒，金順阿公低沉了好一陣子。伊甸南投服務中心社工張琬卿很是擔心，不厭其煩的撥打關懷電話，邀約阿公至南投中寮鄉的日間照顧中心參與活動，和其他長輩結伴同樂。日子漸久，金順阿公走出傷痛，臉上的笑容一天天多了，阿公能開朗，是所有服務同仁的心願。

文│許佳瑩      攝影│王致尹

金順阿公與妻子原本是伊甸居家服務多年的對象，去年居服督導發現罹患癌症的阿嬤身體機能越來越衰弱，心情也越來越沉悶，遂而鼓勵阿嬤申請老人日間照顧服務，金順阿公一直以陪伴者自居，直嚷著阿嬤參加他才參加，申請作業、衛生局到府訪查，耗時雖不長，但當「照會單(衛生局評估補助合格)」下來時，阿嬤因覺得自己越來越醜，而把「上課」擱著了，沒想到這一擱擱到了離世。

關懷獨老 溫暖到宅

近百年屋齡的古厝，承載著阿琛阿公一生的回憶，捨不得離開，深怕一離開就斷了那份記憶連結的臍帶。一個人獨居，環境斑剝，處處障礙，阿琛阿公將就住著，享受著清閒的日子。

文:蘇麗華 攝影:何維綱

來到宜蘭五結鄉的巷弄，拐個彎便來到阿琛阿公的家。低矮的古厝，斑駁的牆面……，透露著歷史的痕跡。低頭跨越門檻進屋，窗戶微微透進光源，讓原本陰暗的客廳有了一絲絲的光線。下午時分，沒有午睡的阿琛阿公正倚著窗戶收看電視新聞打發時間，度過一個人寂寥的午後。

天使阿嬤 笑藏眼淚

辛苦的人生上半場，焠鍊成香菜阿嬤祝福旁人的泉源，歷經生意失敗，丈夫施暴，造就她一身的堅忍不拔，更散發出生命的魅力；關懷其他長輩，協助伊甸創新服務的發展，有阿嬤在的地方笑聲總是不斷，充滿生氣，也在年節時期，帶來滿滿暖意。

文│許佳瑩  攝影│林明勳

伊甸北投耆福老人中心的工作同仁都知道，71歲的香菜阿嬤是個活潑開朗、熱心助人的樂活代表。長輩心情低落時，只要請香菜阿嬤開導就對了，香菜阿嬤妙語如珠，生命歷練豐富，總是能鼓勵造就旁人；外展事工推動起步，需要招募志工，只要香菜阿嬤一聲吆喝，志工立刻到位，足見阿嬤的招聚能力；北投公園的社區服務啟動初期，社區老人防衛心重，刻意避開活動時間，但阿嬤一出現，社區老人們參與意願大幅提高。

讓獨居生命不再孤苦-定期關懷、友情相挺

時序進入十二月，寒流來襲時，竄進門縫的風似乎讓陳伯榮空蕩蕩的房舍，更加令人打起哆嗦。一個人住在簡陋空間的陳伯榮，因罹患下咽癌無法打零工，經濟陷入困頓。伊甸社工接手後，除每月一次探訪，更積極尋找方法與管道爭取外援，讓關懷的心意能更直接回饋到陳伯榮身上。

文│黃珮瑜 攝影│陳玠婷

「陳先生，我來了。最近好不好？」，定期訪視的伊甸社工林慧寧，這天又來到位於高雄左營的陳伯榮住所。寡言的他，拋給社工一個不置可否的無奈表情沒有說話，代替回答的則是一位親近的友人。「林小姐，他最近正在煩惱啦！醫生說，沒辦法再開證明給他，現在不知道要怎麼辦？」

心存感恩 人生何其美好

羅浮部落是黃招治阿嬤的根，這裡不僅是她從小生長的地方，更是她安老之處。兒時的回憶、嫁為人婦的辛酸、獨自扶養孩子長大，還有晚年陪伴先生逝去…想起一生的過往，有淚水、有甜蜜，一路走來，感謝每個人生階段都有貴人相助，才能讓她笑看一切，活出美好。

文:蘇麗華 攝影:何維綱

為了迎接平安夜運動會這一天的到來，桃園復興鄉伊甸羅浮老人日間關懷站，一群上了年紀的長者大顯身手進行法式滾球練習賽，老人們各個活力四射、笑容滿面，日間關懷站是他們每天必定報到之處，更是歡樂的泉源。

家庭托顧 老人家的保母

在地安養 同時享受家的溫暖

 家庭托顧服務從「家」的概念出發，讓受過訓練的家庭照顧者擔任托顧員，幫忙照顧社區中其他需要照顧的人。在愛的照顧下，更讓年長者能在這個似家的環境中享受家的疼惜。

文│唐植梅    攝影│萬慶濰

從事日本導遊工作的何先生，原本活潑健談，但退休後生活無聊平乏，竟開始出現失智現象，曾經白天只有他一個人在家時候，燒了開水忘記關火，誤把安眠葯當成三餐吃，甚至出門後忘了回家的路…。

 看著出現脫序行為的爸爸，何先生的女兒工作之餘必須分心照顧父親。明白女兒的煩惱，何先生減少出門，可是悶在家裡生活更加無聊，常覺得煩燥而讓情緒出現失控，失智情況也愈來愈嚴重；何先生的女兒擔心不已，轉向教會求助，透過教會與伊甸的引介，兩年前何先生開始到社區裡伊甸合作的「千千之家」接受家庭托顧服務。

 家托照顧　給被照護者家的溫暖

南投日照中心 老人樂活心不老

可以想像平均80歲以上的老人還可以四處趴趴走嗎？南投老人日照中心的長者每天出門上課、結伴出遊，品嘗從未吃過的美食。生日時，大夥兒幫忙慶生；難過時，互相加油打氣，他們試著參與社會，驗證人老心不老。

文│蘇麗華

這一天，伊甸南投香柏園老人日照中心的老人家們顯得異常的開心，他們要去速食店品嘗漢堡，開心地表示：「我們從來沒去過，感覺很新奇。」下一站輾轉來到知名的鳳梨酥店，老人家出遊玩得不亦樂乎，很難想像他們平均高齡80歲以上，伴隨輕、中度失能；也有人失智，卻不減他們的玩興。

課程多元 吸引老人前往

老了，能安養嗎？

老化不可逆，台灣邁入高齡化社會，長期照顧需求備增，老了，誰來照顧呢？如何頤養天年，讓老有所養、老有所終，健康且在地老化，才能享有「晚美」人生。

文│蘇麗華 攝影│萬慶濰

「阿桑，等一下我要上去，厝裡有欠什麼？有沒有要幫你帶醬油、沙拉油…上去？要不要幫你拿藥呢？」居服員要到山上服務前，不忘詢問高齡80歲的阿桑需不需要代購生活用品或食材、協助拿藥(慢性處方籤)，確認過後再騎車前往居住在南投中寮鄉山上的服務使用者家。彎沿的山路，大雨過後到處有土石崩落的痕跡，約莫騎了一個小時，終於抵達獨居深山的阿桑家。

 偏鄉獨居老人 失能無所托

約伯記12:12說：「年老的有智慧；壽高的有知識。」老年人的經驗與智慧與時俱進，隨著年邁，身體日漸孱弱，體力大不如前。台灣步入高齡化社會，長者年老髮白時，誰來體恤和照顧他們呢？打造友善高齡環境，在晚年階段，讓長者健康老化，安養天年。

文│蘇麗華 攝影│何維綱

 聖經箴言16:31：「白髮是智慧的冠冕，在公義的道上必能得著」。老人歷經歲月的刻痕，生活閱歷豐厚，是人生的瑰寶。老化無法逆轉，在老年階段健康老化，無疑是生命的讚歌。

 銀髮海嘯 衝擊社會

台灣已經步入高齡化社會了，加上少子化的浪潮迎面衝擊而來，從現在開始的未來，我們都身處在一個巨大的問號裡：所居住的是一個高齡友善的城市嗎？

文│王錦萍 攝影│何維綱

世界衛生組織表示，「從生命一開始時就以健康方式生活，是實現積極、健康老年生活的關鍵。」想要健康老化，軟體硬體建置的配套措施不可或缺，才能讓老人享有優質的晚年。

 日本是全世界最長壽的國家，在2014年的今天，將近每四人中即有一位是65歲以上高齡長者，面對迎頭而來的老化社會，日本師法歐美，在1994年開始規劃長期照護政策，多年經驗累積下來，雖在財政與看護人力上仍有需調整之處，但日本如今已是全亞洲發展最完整之長照社會。

文｜許佳瑩   照片提供｜吳秀珍、截自「監察院參訪日本老人照護機構報告」 經委員同意使用

    近幾年來，「長照」這名詞開始在台灣社會出現，隨著高齡化社會趨勢逐漸成為大眾矚目的議題，長照成為刻不容緩的課題，目前台灣多以入住型機構為主，少有居家或社區型照護資源。如何落實『在地老化』這幅未來理想圖？以臨近日本為學習對象，國內盛起一股「訪日」風潮，公私部門紛紛組織參訪團，汲取日本行之多年「介護制度」的寶貴經驗，做以參考借鏡。

 日本的老化社會及介護制度

     日本介護保險制度的建立，是基於打造一個讓國民健康，生命有意義，能放心安老的福利社會。日本在1994年提出長期照護相關法案，2000年開始實施介護保險制度，以共同連帶理念，藉國民全體互助力量支持國家財政、進行高齡者介護，以期增進國民的醫療保健及社會福利 ；介護保險法為全民納保型「社會保險」，每位40歲以上的國家公民義務繳納，65歲後可依身體狀況申請使用，或40歲未滿65歲特定疾病（俱有因為與年齡有關疾病，如失智、帕金森氏症等）者亦可申請。

活躍老化高齡長者笑顏逐開

 步履蹣跚的老人們，一有空就到伊甸耆福老人中心走動，在這裡他們不僅找到同伴，更找到相互慰藉的關懷。孤獨、無依、沉悶遠離了他們，取而代之的是關心、支持與開懷，他們正向地享受樂齡生活。

文│蘇麗華　圖片提供／伊甸耆福老人中心

 「阿嬤、阿公，你來囉！」一位長輩每周有二天固定到伊甸耆福老人中心的健康促進班報到，他笑稱，這裡是繼公園之外，他最常來的第二個活動場所。另一位奶奶，隨著高齡腿部日漸退化，忍著腳痛也要來上課，她用台語說：「一周才上一天，當然要來。」原本退休無事或不願步出家門的老人們在呼朋引伴下，在這裡找到朋友，和社工形同家人，他們的臉上再度浮現笑容。

香柏園日照中心  滿足在地安老

坐落於南投縣中寮鄉的伊甸香柏園日間照顧中心，於7月10日溫馨開幕。

當天園中的長輩們早早就準備好迎接典禮，大夥兒開心做早操、活動筋骨，聽視障歌手「喜樂合唱團」唱歌，七嘴八舌道家常，互相溫暖寒暄，也有議員、藝人遠從他地前來支持，現場一片溫情。

文／許佳瑩 攝影／何維綱

香柏園開幕，讓長者擁有樂活老年

銀髮時代來臨　樂活心不老

活在當下，珍惜邁下的每一步路，我們將集聚一生智慧，在年老的時候結出累累果實。迎接高齡化社會將是全民運動，盼望每一個人都能夠接受每一段生命歷程，積極活出暢快人生。

文｜陳玠婷  攝影│何維綱

 美國知名將軍道格拉斯·麥克阿瑟（Douglas MacArthur‎）曾說：「你有信仰就年輕，疑惑就年老；有自信就年輕，畏懼就年老；有希望就年輕，絕望就年老。」而所謂年輕與年老到底是什麼呢？軀體隨著時間從幼嫩到皺紋橫生是生理狀態，和心理無關，換句話說，生理狀態不可逆勢而為，但心理狀態卻可以保持年輕健康。

拓展後山原鄉長者服務 巴陵老人關懷站開幕

部落長者 活力high翻天

面對空蕩蕩的環境，整天只能盯著電視看，這不是老年生活的寫照。桃園復興鄉的部落長者走出家門，參與社區，活力在他們身上四射，活躍老化生活動起來。

文／蘇麗華　攝影／何維綱

車子行駛在北橫的台七線，一面是山壁，另一面則是重重山巒，桃園縣復興鄉羅浮村就座落在這片美景中。一群年邁的泰雅族老人起了個大早，準備搭程公車前往下巴陵。彎延的山路，司機行駛急速，人多擁擠沒有座位，站在車上的老人家緊握著扶把，身體隨著車行彎路擺盪，不時發出尖叫聲，有的驚嚇地直說：「上車後眼睛就閉著不敢張開。」

 車行約莫一個小時，終於抵達下巴陵，這群老人路途迢迢，為的就是參加「巴陵部落老人日間關懷站」的揭牌儀式，他們用行動鼓勵下巴陵的老人出門活動，參與社區。