伊甸園電子報

(圖說:住在山區部落的奶奶有著爽朗性格，笑容是她的金字招牌。)

穿著藍綠相間的條紋上衣，露出溫暖的笑容，還有瞇成一條條的皺紋，她就是林寶金阿嬤。來到復興鄉泰雅部落的小米園區時，可愛的寶金阿嬤正忙著農作，豔陽下卻絲毫不需要擦汗，用她一貫的笑容向大家打聲招呼，爽朗的性格讓人看不出來她隱藏在內心深處的孤單心事。

文│林鈺庭、攝影│何維綱

(圖說:三峽老街的舊建築裡，是獨居老奶奶的生活天地。)

鬧哄哄的三峽老街旁，居然有個隱藏版的三合院建築，一戶戶緊密地比鄰而居，狹窄的巷弄間，住著一名瘦小的80歲老奶奶，多年來一個人居住。當天知道有訪客前來，還特地穿上亮色系的條紋外套，作為歡迎禮呢！

文│林鈺庭、攝影│何維綱

(圖說:逢陽爺爺一個人住，雖然眼睛看不到依然能生活自理。)

位居南投內陸深山的中寮鄉，是逢陽爺爺住了一輩子的家鄉。未婚、失明的他步入晚年，在偏鄉一個人的老後乏人照料，伊甸看見他的需要，用愛陪伴他生命的最後一哩路。

文│蘇麗華 攝影│李蒼瑀

(圖說：孤單，伴隨著老化而來，是最深沉也最可怕的一種感受。)

斑駁、寂靜的老房子，也曾生氣蓬勃、滿溢歡笑。

在社會結構的改變下，據衛生福利部統計處統計，獨老人口於今年已然攀升到45,210人。

其中不少人並非自願性選擇獨居，在無可奈何下忍受著「老」帶來的不適，面對身心的雙重煎熬，何其孤單。

無論是住在都市、偏鄉抑或離島，孤獨的感受都是一樣的。那麼事前可以做哪些準備，才能確保自己在走過人生的大風大浪後，最終不被孤獨所打敗呢？

(圖說:蔡奶奶熱愛跳排舞，身材維持相當曼妙。)

80歲了依然到處遊山玩水，盡情跳排舞，丰姿綽綽不減當年。獨居的蔡奶奶即便未婚，她的日子沒有一天空白，用旅遊串起世界各地的友誼，為人生寫下精彩日記。

文│王錦萍      攝影‧圖片翻拍│蘇麗華

(圖說:石春惠從事居家服務工作多年，看重這份工作帶來價值與意義。)

從弱勢家庭成長的背景出發，居服員石春惠對於個案格外有柔軟心，並用聖經箴言中「你手若有行善的力量，不可推辭，就當向那應得的人施行。」來勉勵自己，期望在照護的施與受上，陪伴別人人生中的一小段路程。

文‧攝影│黃珮瑜 圖片提供│伊甸台中居家式長照機構

在機構照護的過程中，看遍許多個案，或許是早年失親的緣故，讓石春惠對雙老家庭的種種不便格外有負擔，開啟了她想深入居家照顧的契機。後來，她如願踏入了長照服務的領域。

(圖說：每天散步，是王奶奶與秀盆的日常。)

居服員蔡秀盆每天早上八點鐘準時出現在嘉中新村，帶著王奶奶散步、按摩、洗澡等等，擁有15年居服員經歷的她，與王大姊和王奶奶處的十分愉快，情同一家人。

文│郭依瑄   攝影│何坤益

(圖說:黃麗芬十年間，穿梭在寒溪原民部落，照料著失能長輩。)

古道、吊橋、神社與溪流——位在宜蘭大同鄉寒溪村週邊，沿途能見著泰雅原民的聚落。

行經寒溪教會，不難注意那紅黑白交織的菱形格紋，就像祖靈的眼睛凝望，她所服務的弱勢家戶，總總感恩，歷歷在目。

(圖說：人老了，就如同斑駁的老房子。)

居服員扮演了許多不同的角色，有時候是獨居長輩唯一的傾訴對象、有時候是長者家屬在漫漫長照路上相互扶持的好幫手。

但居服員的價值不僅是提供專業的服務而已，在服務過程中積累的愛與羈絆，是讓他們熱愛服務的真正原因，更是他們真切價值的所在。

文│郭依瑄                攝影│何坤益

(圖說:老幼同樂，長輩見到孫兒般的孩子，笑得合不攏嘴。)

這一天三峽北大公共托老中心格外熱鬧，一群小娃兒與爺爺奶奶玩遊戲，唱唱跳跳的可愛模樣逗得長輩笑得合不攏嘴。老幼共融活動促進祖孫情誼，也讓情感溫暖了心窩。

文│蘇麗華 攝影│何維綱

(圖說:年輕人與長輩同桌話家常，氣氛好不熱鬧。)

年齡不是距離，有心就能打破藩籬，找到跨世代融合的平衡點。新北市推出「青銀共居」計畫，讓老人家與年輕人住在同一個屋簷下，分享日常美好的生活點滴。

文│蘇麗華 圖片提供│新北市政府城鄉發展局

青銀共居在國外行之有年，世代融合除了可以分享彼此的生活經驗、找尋共同語言，長者有了年輕人的陪伴，不必害怕老化所帶來的孤獨與病痛，還能重新體驗記憶中的美好青春。

文│郭依瑄

陽明老人公寓位在環境清幽的陽明山仰德大道上，裡面不只居住著80位長輩，還有8位文化大學的學生與長者一起共居，每個月需撥出20個小時帶老人家看醫生、剪頭髮、教授3C課程等等。

(圖說:南京的長輩就近在社區獲得照顧，到養老機構感到自然不過。)

當你老了，走不動了，誰來照顧呢？南京養老機構提供全年無休的服務，醫療與照顧並行而不悖。一趟參訪之行，在在見到當地打造養老圈的用心，也觸動台灣思考在地老化的措施。

文│蘇麗華、張雪惠

（圖說：老了步履蹣跚，身體孱弱，長照是老化社會的課題。）

老後身體漸漸孱弱，如何能在社區老化，健康活到老？

長照需求殷切，透過國際性研討會的交流，從照顧中看見生命旅程陪伴的意義，安心度過晚年的最後一哩路。

文│蘇麗華

(圖說:伊甸宜蘭區區長劉玉樸表示，在部落茂安成立日照中心，運用當地資源照顧後山長輩，實現在地老化。)

位於宜蘭縣太平山地大同鄉的「茂安日照中心」，於105年成立，提供當地大同後山泰雅部落長者服務，以發展性社會工作模式，落實在地老化精神。

文│張雪惠      攝影│蘇麗華

當長輩來到日照中心，從環境設計到服務，都是以使用者為中心，延續過去的生活習慣，絲毫嗅不到機構的味道，取而代之是家的溫馨感。

在這樣的照顧模式下，老人家開心生活，在地安老。

(圖說:伊甸副執行長何天元表示，照顧長輩要以人為中心，讓長輩在社區生活到終老。)

文．攝影│蘇麗華

(圖說:長輩走出家門，到日照機構做伸展操保健康。)

台東的老化指數嚴峻，黃健庭縣長規劃長照藍圖，讓長輩可以走出家門，進行社會參與，透過共餐、樂齡學習、出門行無礙等資源，要老人活得更幸福。

文│蘇麗華  攝影│何維綱 、邱慶宜

(圖說:長輩們做健身操，活絡筋骨。)

台東擁有得天獨厚的自然景致，近年來在縣府的打造下，成為快樂宜居的城市。隨著老化社會的衝擊，台東積極推動長照服務，讓長者能在地頤養、樂活到老。

文│蘇麗華 攝影│何維綱

今年8月的夏天，對伊甸北投日照中心的老人家來說，是非常特別的夏天，因為，老爺爺老奶奶們得以重新回味年輕時紅遍台灣的「紅包場」。

文│張雪惠   攝影│莊永鴻

照片中的國珍阿公，年輕時就是紅包場的常客，聽他回味年輕時的記憶，彷彿回到了三、四十歲時肖年郎時的樣貌！

(圖說:看診過無數失智症患者的蔡佳芬主任大聲呼籲，即時就醫可延緩惡化狀況，進而減少醫療的浪費。)

相信超過40歲以上的朋友，偶爾出現健忘時總忍不住會這樣滴咕：「最近經常忘東忘西，是不是失智了？」

究竟什麼是正常老化？什麼才是真正的失智呢？

文│張雪惠 攝影│陳志煒