伊甸園電子報

（圖說：居家地面零落差，讓坐輪椅的長輩能在家自由移行，享受無障礙空間的便利性。）

老人家年邁，身體機能跟著退化，使用輔具移動時，居家空間變得處處是障礙。

如何打造友善的居家環境？從設計入手，結合遠端智慧功能，照顧長輩多了一份安心又安全。

文│蘇麗華 圖片提供│演拓空間設計

家是安全的避風港，但是忽略設計，老人家居住其中就有可能發生意外，不可不慎。

其實只要從設計入手，打造無障礙空間，長輩就能在恬適的空間靜心生活。

(圖說:沙發墊要有足夠的硬度，方便長輩起身；坐到木質椅上，長輩的雙腿與地面呈平行角度，才符合人體工學設計。)

長輩隨著年歲漸長，身體機能退化，甚至需要使用輪椅等輔具，居住在不友善的空間變得處處是障礙。

演拓空間設計公司設計師張德良表示，居家公共空間宜開闊，可以讓長者和照顧者彼此看得到，對陪同者而言可以看照；對被照顧者來說多了一份安心。

(圖說:空間與空間的地面零落差，坐輪椅的長輩才能自由移行和進出。)

【門寬、門檻】

當家中長輩有使用輪椅需求時，不論是玄關、走道、臥室到衛浴空間等，就要考慮輪椅的迴轉半徑。

門寬設計要注意輪椅可進出的寬度，至少為90公分以上；地面移除門檻，即便只有兩公分的落差，對身障者來說，都會造成不便。空間最好採用橫向式拉門，即便坐著輪椅也能開合，方便進出。

「不要小看2公分的門檻。」對使用輪椅的長輩來說要跨越門檻相對費勁，張德良用換位思考的心體會障礙者的不便，他強調空間零落差，才能暢行無阻。

空間轉角處一般設計成直角，張德良考量過彎容易摩擦到身體，改成斜角的緩和設計，在動線移動能自如不受傷。

【扶手】

長輩的肌力和平衡力不佳，動線規劃上宜加裝扶手，避免發生跌倒的意外。

設計上，張德良考量居住者的感受，屏除冰冷的不銹鋼扶手，改採溝槽扶手設計，融入櫃體中化為無形。用家具取代支撐功能，給予長輩尊嚴，整體視覺上看不到輔具充斥居家環境中，而是充滿濃濃家的味道。

（圖說：演拓空間設計公司設計師張德良指出，居家擺脫醫療感，讓輔具融入空間設計當中，長輩住起來才有家的溫暖。）

【身心靈感受】

「居住空間要考慮居住者的身心靈感受。」是張德良所重視的理念，當輔具充斥在每個生活場域，只在乎實用而忽略美觀，當空間像醫院，不僅是長輩，甚至其他家庭成員也會感到不適。

長輩部分失能，不代表完全喪失自理能力。

張德良在聽完長照機構的照顧模式後領會，即便是失禁的長輩，護理人員也希望長輩可以在訓練後，戒除對尿布的依賴；甚至下肢肢體障礙的長輩，也鼓勵他們復健，恢復行動能力。

(圖說：長輩部分失能不代表完全喪失能力，降低流理台高度、櫃體內縮設計，感應式燈具與水龍頭設計，讓輪椅長輩可以收放腳，重拾下廚的樂趣。)

【廚房】

「有好的生活品質，活得才有意義。」

於是，張德良在廚房的設計上，特地將櫃體內縮，讓坐輪椅的長輩可以收放腳。水龍頭和廚房燈具採用感應式設計，長輩不用擔心搆不到開關的麻煩，甚至吊櫃採升降式設計，可以安心下廚，找回烹飪的樂趣。

(圖說:失能長輩的居住空間，少了醫療感，多了家的溫暖，兼顧身心靈感受。)

【照明】

空間的光線照明要充足，長輩年紀大視力退化，有時細小的髒汙不易看見。因此盡量將物品收納於櫃體中，減少落塵和清理上的麻煩。

此外，長輩半夜如廁，房間昏暗的光線容易有跌倒之虞，於是從臥室到廁所利用地面光輔助照明，長輩依著光源指示，便能順利抵達廁所，間接守護安全。

【地暖】

冬天血壓變化大，長輩起床時，由於血液循環較慢，建議先在床緣邊靜坐片刻再起身。下床時，地板裝設地暖，有助身體暖和。

【打掃】

地板電線外露容易造成絆倒的危險，長時間暴露在外，也容易堆積灰塵，這時就要做好電線的收納，才能減少長輩清理的工作。

「把清潔時間省下來，好好過生活。」張德良說，如此一來，長輩的生活品質才能提升。

(圖說:浴室採用防滑地磚、走入式浴缸、盥洗台櫃體內縮、裝設求救鈴等設計，守護長輩的居家安全。)

【浴室】

浴室空間規劃上，一進門，自動發出鳥叫聲，張德良解釋設計用意，這是從一個空間過度到另一個空間的轉換，具有提醒的功能，也讓長輩聽到鳥鳴有個不一樣的好心情。

此外，浴室是長輩容易跌倒的地方，地板的防滑措施、馬桶的扶手設計、再到安裝求救鈴，兼顧安全與美觀，在在守護長輩的居家安全。

【服藥】

亞健康的長輩需要服用慢性病藥，張德良設計壁櫃，將常用的藥物收納到固定空間，方便長輩取用。服用藥物時，有些長輩容易混淆藥品，藥盒上貼心的註明早中晚時間，看圖就能意會，不錯過服藥時間。

(圖說:家中裝設智能控制系統，讓家人用遠端守護長者的安全。)

【智慧化】

未來，長輩獨居的狀況會愈來愈普遍，因此安裝智能控制系統，可以透過遠端掌握長輩在家的舉動。

例如：洗澡忘記關水、燒水忘記關火，系統會偵測水量異常和爐具溫度升高，自動關水、關火；同時傳送警示給遠端的家人，以確保安全。

若是身體不適遲遲沒有下床，系統也能偵測到異常警示，通知遠端的家人來關心。

此外，可以設定環境的溼度、溫度與環境品質，當濕度太重，有可能影響長輩的呼吸道系統健康，透過智能輔助裝置，照顧上多了一份安心。

（圖說：長輩不良於行時，扶著櫃體的凹槽設計作支撐，踏出的腳步穩健，居家可以避免跌倒。）

資料來源：《 伊甸園月刊 》10月號