伊甸園電子報

你的家安全嗎？

家是最常跌倒的地方，

想要在宅安居又安養，打造無障礙的居家不可少。

多一點友善，進行居家修繕，

讓家成為安心宅邸，生活更有愛。

文│蘇麗華   攝影│何維綱

家是最熟悉的地方，

看似最安全，其實卻是最容易發生意外和跌倒的地方。

家裡的動線設計、家具的擺放、衛浴、廚房以及臥室的規劃，

每個環節都關乎是否有障礙。

如何讓居住成員使用起來都能便利無阻，

修繕為無障礙的通用設計，家就能變得有溫度。

一道門寬、一個開闔，對一般人來說開關門輕而易舉，

但是對身障朋友來說，

特別是肢體障礙者關門時身體無法快速後退，便發生困難。

拄雙枴的建築師暨伊甸顧問賴張亮在自家就常遇到這類問題，

因此他運用偏心軸的原理來設計大門，

門板兩邊輕輕一推就完成開關動作，進出不再困擾。

集中機能 平面移動

在家活動，如何在每個空間場域移動自如？

集中生活機能在同一樓層才能方便長者在宅生活。

建築師暨伊甸顧問黃瑞明就深有所感地說，

面對高齡88歲的母親一個人居住在透天厝，

原本的臥室規劃在樓上，老人家雙腳無力攀爬，

特地改在一樓，讓她在同一個樓層滿足生活所需。

衛浴是每天需要使用的地方，

淋浴空間的門檻、大小、馬桶旁的扶手等，在在都是修繕時要考慮的細節。

黃瑞明的母親單手無力，於是在馬桶和洗手台加裝扶手，

防跌之外，也能施力協助起身動作。

「扶手直徑不能過寬，要能讓手整個握緊，才不會滑手。」

拆除門檻 安全進出

前台南市社會局局長曹愛蘭

也特別請伊甸無障礙住宅發展中心幫忙進行浴室修繕工程，

將原本的乾濕分離門拆除，夷平地面，

好讓罹患帕金森氏症末期的妹妹有足夠的空間放洗澡椅淋浴。

起身時，可以扶握四處牆面加裝的扶手，安全進出衛浴空間。

坐輪椅的芳鶯姐，拆除浴室門口的推門，改裝成拉門，方便輪椅進出。

打掉空間用不到的浴缸，改放一張洗澡椅，

如此便能從輪椅移位到椅子上，進行盥洗。

三年前住進伊甸台南大林雙福園區的王媽媽，

來到無障礙住宅自能感受居住起來的舒適度。

從透天厝搬來後，不良於行的她拄四腳拐就能在家自由移動。

門面夠寬的浴室，當年照顧生病的先生，從臥室就能進出浴室洗澡，一點障礙也沒有。

想要上市場買個菜，騎著電動車，就能搭電梯下樓購物，生活怡然自得。

調整高度 煮飯順手

打理三餐餐食都需要用到廚房，

對坐輪椅的身障朋友來說，流理台的高度和設計，就要適度調整。

芳鶯姐坐在輪椅上搆不到櫥櫃，特地降低高度方便使用。

賴張亮建築師的老婆楊麗英本身也喜歡下廚，

特別提高她的輪椅座墊，並稍微降低流理台高度，讓她在煮飯時能順手又自在。

坊間也開發出自動升降的流理台，可依使用者的需求做調整，讓智慧生活走進家中。

適當照明 減少失足

家中的照明設備是否充足，攸關長者的居家安全。

黃瑞明強調，老人家半夜容易頻尿或需要起身，若照明不足就有跌倒之虞。

因此，充足的光線和設置床頭燈輔助照明，減少家中潛藏的威脅。

目前智慧生活宅中，則利用紅外線感應裝置，

行進中就能從地面投射光源，老人家從床鋪到廁所動線相對變得安全。

不論是居家修繕或是運用智慧科技，

都能打破家裡的障礙，變成貼心又溫暖。

家庭成員居住其中，

障礙少了，安全提高了，在宅老化沒煩惱。

資料來源：《伊甸園月刊》368 期 2017.10 月號