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俗話說:「家有一老如有一寶。」但你是否與家中長輩存在著相處上的難題呢?

托老中心的照服員們談起他們工作中印象深刻的經驗,告訴大家如何突破長輩的心房,跟這群「老」朋友變成好朋友!

 

圖1

文|許可晴 圖|許可晴

 

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今年母親節,北投頤福社區式長照機構內有場特別的走秀活動,12位阿嬤盛裝打扮,穿上婚紗,展現特有的「高齡美」!

托老中心慶母親節 近百歲阿嬤披婚紗

文|許可晴 攝影|何維綱

 

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不管年紀多大,每個人都有一個夢。問葉金川退休做什麼?他會回答你「做瘋狂的事。」他強調,當一流老人心態很重要,工作(也可以是兼職、志工)與嗜好平衡,生命便能富足。

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(圖說:葉金川大膽挑戰高空跳傘。 )

 

文|蘇麗華    圖片來源|取自葉金川臉書 

 

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身處擁有各種特色小吃的台灣,能大口享用美食是一件無比幸福的事。

然而隨著年齡增長,退化、失智、中風等問題可能無聲無息來報到,導致老人家吞嚥功能低落,甚至必須倚靠鼻胃管進食。

針對吞嚥困難的族群,要怎樣才能吃得安全、營養又兼顧美味?

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文、攝影|許可晴   封面圖片來源|Pixabay
 

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馬路上常看到老人家不走斑馬線,任意穿越馬路;或是騎著舊式腳踏車,前頭與後頭少了反光等等,發生交通事故的比例所在多有。長輩不論是過馬路、騎車和開車,都要掌握要訣,注意自身安全,才能快樂出門,平安回家。

 

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(圖說 :長輩出門,過馬路時要注意交通安全。圖片來源|pixabay)

文|蘇麗華  攝影|何維綱    

「馬路如虎口,行人當心走」這句話套在長輩身上,再適合也不過了。長輩不勝腳力,有時馬路過到一半,變成紅燈,卡在道路中央進退兩難。此時,橫向來車行駛速度快,快車道遇到大車轉彎,危險也悄悄來臨,不可不慎。

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導覽老師蔡伯淵帶領伊甸視障重建中心的導覽活動已有四年時光,打破行動不便的限制與障礙,帶視障者走遍雙北人文、生態路線,探險的足跡最遠甚至抵達基隆。其自創「廣播導覽」解說模式,讓視障者用耳朵也能享受導覽活動的醍醐味。

 

(圖說:蔡伯淵老師全心投入解說導覽,成就精彩第二人生。)

(圖說:蔡伯淵老師全心投入解說導覽,成就精彩第二人生。)

 

文|林佳勳 攝影|何維綱

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如何集近70年的人生閱歷與智慧,在人生邁入法定老年開始的第三歲月,更愉悅地懂得欣賞人生,享受人生,讓生命更有價值?成為自己、家庭、社區、社會、國家的祝福,應該是第三人生最好的詮釋。

 

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(圖說:人生70才開始,讓活得越老,生命越綻放。)

 

文|伊甸基金會董事長成亮

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一間24坪的店面創造一年1000萬日幣的營業額,重要的是員工全是65歲以上的長輩。誰說老而無用呢?日本柏崎市老人打破界線,愈老工作愈快樂。

 

(圖說:販售店賣的都是長輩栽種的農作,深受居民喜愛。 )

 

文|蘇麗華       圖片來源:青木健簡報

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工作到89歲才退休,黃伯驥醫師將工作與興趣堅持一輩子。對攝影如癡如狂的他,一張張記錄庶民生活百態的黑白照片,就像時光回溯般,重回六〇年代的光景。

 

(圖說:黃伯驥高齡89歲,對攝影和下棋的愛好依然活力不減。)

 

文|蘇麗華    攝影|何維綱

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甫踏進台原亞洲偶戲博物館,就發現戴著紳士帽、圓框眼鏡的林經甫醫師已坐在桌前,靜靜等待我們的到來。一身復古時尚的唐裝打扮,在館內古色古香的陳設襯托之下,更顯得有型有款。

 

(圖說:推廣「成功老化」是林經甫成為YouTuber的契機。)

 

文|林佳勳        攝影|何維綱      走秀照片提供|林經甫

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新北市政府結合新北眼鏡行及善款支持,提供免費老花眼鏡給設籍新北市的長輩配戴,一起來看看如何申請吧!

 

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資料來源:伊甸園電子報392-2下期

 


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(圖說:林貴雄回憶與核廢料朝夕相處的日子)

核廢、輻射汙染,人人聞之色變。然而曾經與核廢料朝夕相處的林貴雄,沒有被核廢料影響健康,卻在退休後遇到了更切身的問題─自我封閉。

林貴雄最後靠著當志工,成功對抗憂鬱症,找回自己的健康。

 

文|朱聖恩  攝影|蘇麗華

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(圖說:東京武藏野市是日本人最想入住的地方。)

位在東京的武藏野市,是一個小城鎮,市長松下玲子推出的長照政策,老人照顧得到,還自創財源,嘉惠更多長者;難怪成為當地國人最想入住的地方。

 

文‧攝影│蘇麗華

 

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教長輩手機拍照一次就上手

(圖說:長輩出遊如何拍出好照片?跟著達人教學,也能回憶滿滿。)

整理|賴慶榕 資料提供|智樂活 樂齡活動社群、大同大學電機系

 

農曆新年將至,闔家歡樂出遊,乃是人生一大樂事!拍照,也是紀錄下片刻美好的最好方式之一。

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