伊甸園季刊

「事情絕對不是痴人所想得那麼簡單！」(台語)

這是樂齡健身教練Ruby老師從事長者運動教學的感言。

圖說：Ruby老師舉手投足都散發健身名師的氣度

文｜朱聖恩　攝影｜何維綱

找回遺失50年未碰的傳統織布技藝，胡阿勉像是找回寶貝，及過往的回憶。現在，她靠著這份技藝養活自己，也將泰雅的傳統延續下去，養活了自己也開開心心過日子。

「活到老，做到老。」

文｜陳玠婷    攝影｜林明勳

黃國明退休後笑稱自己捻花惹草，每天生活照顧植栽與寵物，含飴弄孫。後來加入許美麗的功德會，再成為鳳梨樂團成為的固定班底，藉著音樂做公益關心弱勢，將自己的生活經營得有聲有色。

「種下愛的種子且知足常樂。」

星期一上油畫課，星期三打非洲鼓，星期四上素描課……，要和賴桂蘭約時間不是那麼容易，往往得挪出空擋才能見得著面。在樂齡課堂上不時見到她的身影，她用滿檔的行程填塞她的生活，用心過好每一天，天天都值得歌頌。

文│ 攝影│何維綱、李蒼瑀

友善土地 不老騎士散播喜樂

精神抖擻的一天，就從巡視自家菜園開始！清晨五、六點起床，換上務農的衣裳，用心品味生活點滴，樂於向周遭的人們分享，散佈生命中的愛與喜樂，正是蕭阿公的樂活之道：「永遠不嫌老」

文│賴慶榕　攝影│何坤益

花漾爺奶 越活越不老

遲暮之年還能有人生光彩嗎？沒錯！一群不向年紀低頭的長青族，他們用身體力行活出不一樣的人生。白髮是他們的冠冕，皺紋是歲月的痕跡，但是他們有一顆不老的心，印證他們的人生七十才開始。

文│蘇麗華 攝影│李蒼瑀、何維綱